Екстракт гинка билобедобија се од листова гинко дрвета и садржи низ активних једињења, посебно флавоноиде и терпеноиде. Ова једињења дају екстракту моћна антиоксидативна, антиинфламаторна својства и својства која побољшавају циркулацију крви.
Кључне предности екстракта гинко билобе:
1. Побољшава здравље мозга и когнитивне функције
Побољшава памћење и фокус: Екстракт гинка билобе се широко користи за побољшање памћења и когнитивних способности, посебно код старијих особа. Студије сугеришу да гинко може побољшати здравље мозга побољшавајући доток крви у мозак, чиме се обезбеђује боље снабдевање кисеоником и хранљивим материјама.
Ублажава благо когнитивно оштећење: Неке студије су показале да екстракт гинка може помоћи у ублажавању благих когнитивних оштећења, као што је пад памћења у вези са годинама.
2.Промовише циркулацију крви
Побољшава микроциркулацију: Екстракт гинка билобе подстиче проток крви, посебно у мањим крвним судовима (нпр. капиларе). Побољшавајући циркулацију, помаже у побољшању испоруке кисеоника и хранљивих материја у различите делове тела, посебно мозак и екстремитете.
Антитромбоцитна активност: Активна једињења у гинку помажу у инхибирању агрегације тромбоцита, смањујући стварање крвних угрушака и потенцијално смањујући ризик од кардиоваскуларних болести.
3. Антиоксиданси и ефекти против старења
Штити ћелије од оксидативног оштећења: Екстракт гинка је богат антиоксидансима (као што су флавоноиди и терпеноиди), који неутралишу слободне радикале, чиме успоравају процес старења и штите ћелије од оксидативног оштећења.
Одлаже знаке старења: Дуготрајна употреба гинкго билобе може помоћи у побољшању еластичности и сјаја коже, смањујући видљиве знаке старења.
4. Ублажава анксиозност и депресију
Побољшава расположење: показало се да екстракт гинка билобе помаже у ублажавању симптома анксиозности и благе депресије. Побољшањем протока крви и функције мозга, може допринети бољој емоционалној регулацији и менталном благостању.
5. Подржава здравље очију
Ублажава умор очију: Екстракт гинка билобе побољшава циркулацију крви у очима, помажући да се смањи умор и нелагодност узрокована продуженим временом пред екраном или напрезањем очију.
Штити здравље мрежњаче: Неке студије сугеришу да гинко може да пружи заштитне ефекте против болести мрежњаче повезаних са старењем, као што је макуларна дегенерација.
6. Помаже у ублажавању тинитуса
Ублажава симптоме тинитуса: Екстракт гинка билобе се често користи за ублажавање тинитуса (зујања у ушима) узрокованог лошом циркулацијом крви. Побољшавајући проток крви у ушима, гинко може помоћи у смањењу учесталости и интензитета тинитуса.
7.Појачава имунолошку функцију
Анти-инфламаторни ефекти: Екстракт гинка билобе има антиинфламаторна својства, помажући да се смањи нелагодност узрокована упалом и подржава регулацију имунолошког система.
Уобичајене употребе екстракта гинко билобе:
·Меморија и здравље мозга: Често се користи у суплементима који имају за циљ побољшање памћења и когнитивних функција.
·Циркулација крви и кардиоваскуларно здравље: Обично се користи за подршку циркулацији крви, смањење стварања крвних угрушака и побољшање здравља срца.
·Ублажавање анксиозности и стреса: Користи се за смањење анксиозности, побољшање расположења и ублажавање стреса.
·Здравље очију: Примењује се за заштиту вида и ублажавање напрезања очију.
Закључак:
Екстракт гинка билобе је природни додатак са значајним предностима за функцију мозга, циркулацију крви, антиоксидантну заштиту, против старења, ублажавање анксиозности и још много тога. Широко се користи у разним здравственим суплементима и посебно је користан за појединце који желе да побољшају памћење, когнитивне функције, здравље циркулације и подрже опште благостање.
